100 gramda protein oranı en yüksek et ürünleri hangileridir?

Gıda Dedektifi, 100 gram etinde içerisinde yer alan protein oranlarına değindi, şunları aktardı.

100 gr içeriğinde protein oranı en yüksek et ürünleri;

• Piliç but 24 gr
• Piliç göğüs 21,7 gr
• Bıldırcın eti 21,5 gr
• Dana karaciğer 21,4 gr
• Sığır kol 21,3 gr
• Dana but 21 gr
• Dana bonfile 20,8 gr
• Hindi eti 20,6 gr
• Koyun eti 20,6 gr

100 gr içeriğinde protein oranı en yüksek et ürünleri;
Piliç but 24 gr
Piliç göğüs 21,7 gr
Bıldırcın eti 21,5 gr
Dana karaciğer 21,4 gr
Sığır kol 21,3 gr
Dana but 21 gr
Dana bonfile 20,8 gr
Hindi eti 20,6 gr
Koyun eti 20,6 gr#NeYediğiniziBilin pic.twitter.com/DQqdYv9sWN

— Gıda Dedektifi (@gidadedektifiTR) June 27, 2023

Haber Merkezi